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Übungsabend mit Hilar Schwery
Für MBSR-Kursteilnehmer/Innen und Interessierte mit Meditationserfahrung. Achtsamkeit üben und vertiefen mit den klassischen, formalen MBSR Übungen (Bodyscan, Körperübungen, Meditation). Für alle MBSR Teilnehmer und Interessierte mit Meditationserfahrung. Dauer ca. 1 Stunde. Anmeldung erwünscht.
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Datum / Dauer / Ort
16. Sept. 2020, 19:00 – 20:00
Furkastrasse 19, Furkastrasse 19, 3900 Brig, Schweiz
Kursleitung
Für MBSR-Kursteilnehmer/Innen und Interessierte mit Meditationserfahrung
Achtsamkeit üben und vertiefen in den klassischen, formalen MBSR-Übungen mit Meditationserfahrung. Dauer ca. 1Std. Anmeldung erwünscht.
Kurskosten
Unkostenbeitrag CHF 12.– /pro Abend
10er Karte CHF 100.–
Kursdaten
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