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Time-Out Wochenende​

 

Achtsam unterwegs zu deinen Quellen

Anleitungen zu achtsamem Sein und Bewegen. Leichtes Wandern mit Impulsfragen. Erforschen im Innen und Aussen mit Reflexionsübungen. Austausch.

Die Freude beim achtsamen und meditativen Wandern und Sein im Stillen verspüren – inmitten der Schönheit des Herbstes in den Bergen des Lengtals, einem Seitental des Binntals.

 

Für ehemalige MBSR-Kursteilnehmer/Innen und Interessierte mit Meditationserfahrung 

 

Dauer / Datum / Ort

Juni 2021 (Sa 10.00 – So 16.00)

Gasthaus Heiligkreuz

Heiligkreuz

3996 Binn

 

Kosten

Kursgeld: 180.-

Unterkunft und Verpflegung: 100.-

 

Leitung

Dixy Eyer und Hilar Schwery

Achtsamkeit Wallis

Hilar Schwery

Dorfstrasse 23

3983 Mörel

078 671 22 05

hilar@achtsamkeit-wallis.ch

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