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Time-Out Wochenende​

 

Achtsam unterwegs zu deinen Quellen

Anleitungen zu achtsamem Sein und Bewegen. Leichtes Wandern mit Impulsfragen. Erforschen im Innen und Aussen mit Reflexionsübungen. Austausch.

Die Freude beim achtsamen und meditativen Wandern und Sein im Stillen verspüren – inmitten der Schönheit des Herbstes im Obergoms.

 

Für ehemalige MBSR-Kursteilnehmer/Innen und Interessierte mit Meditationserfahrung.

 

Dauer / Datum / Ort

30./31. Oktober 2021 (Sa 10.00 – So 16.00)

Forest Lodge / Sport- & Holiday Camp AG

Dorfstrasse 115

3999 Oberwald

 

Kosten

Kursgeld: 180.-

Unterkunft und Verpflegung: ca. 90.-

Picknick für Sa. und So. mitbringen

Einzel- oder Zweierzimmer möglich: Bitte auf Anmeldung bemerken

 

Leitung

Dixy Eyer und Hilar Schwery